5 نکته برای توسعه عادت های تجاری بهتر

سناریوی زیر را تصور کنید: شما سال را شروع می کنید ، کاملاً با انگیزه. این سال تجارت شما خواهد بود! این سالی است که شما آن را انجام می دهید.

وقتی به تجارت خود نگاه می کنید ، هرچند باید چند مورد برطرف شود. شما می دانید که باید یک ژورنال بازرگانی را شروع کنید. شما باید تجارت انتقام جویی را متوقف کنید. کاهش ضرر هنوز سخت است. و واقعاً ، مدیریت تجارت شما بسیار ذهنی است ، بنابراین برنامه تجارت شما به برخی از کارها نیاز دارد.

شما به برخی از عادت های تجاری محکم نیاز دارید ، اما مهمتر از همه ، باید به روش هایی برای پایبندی به آن عادت های تازه ایجاد شده نگاه کنید. هرکسی که تا به حال سعی در کاهش وزن ، متوقف کردن سیگار کشیدن یا ورزش کرده است ، این را خیلی خوب می داند:

شروع یک عادت آسان است اما چسبیدن به آن سخت تر است

به همین دلیل من چندین نکته برای اینکه به عادت های تجاری شما بسیار ساده تر شود ، دارم. آنها برای من کار می کنند و من معتقدم که آنها می توانند به شما در ایجاد عادات تجاری جامد که می تواند تجارت شما را بهبود بخشد ، کمک کنند.

بنابراین بدون آزار و اذیت بیشتر ، در اینجا 5 روش نحوه توسعه عادت های تجاری خوب و چسبیدن به آنها وجود دارد. بیا شروع کنیم!

1. کوچک را شروع کنید

هنگامی که من در ابتدا روزنامه نگاری خود را در نظر گرفتم ، با یک راه حل بسیار پیشرفته شروع نکردم. من به سادگی یک نوت بوک داشتم که جزئیات تجارت را در حدود دو خط نوشتم. خودشه!

"آن را خیلی راحت کنید نمی توانید نه بگویید"

این بدان معنا نیست که در همه سناریوها کافی بود اما این مسئله است: این یک شروع است. تا آنجا که تعهد زمان می رود ، این فقط یک دقیقه پس از هر تجارت طول می کشد. انجام این کار آسان بود و تغییر در روال من حداقل بود. اما این یک شروع بود و از آنجا ، من داده های سفارشی بیشتری را ردیابی می کردم و به برنامه Eveote ، Excel ، Edgewonk و برنامه ژورنالینگ خودم منتقل می شدم اما به این دلیل که هر بار تغییر افزایشی اندک بود ، من به آن گیر کردم.

کوچک را شروع کنید و در مراحل افزایشی کار کنید. اگر تأثیر زندگی شما تا حد ممکن حداقل باشد ، می توانید به این عادت بچسبید. جیمز شفاف در مورد این موضوع در کتاب عالی خود به طور مشابه صحبت می کند ، من با یک برنامه تجاری که فقط دو پاراگراف بود ، شروع کردم. قبل از اینکه وارد تجارت شوم ، آنچه را که می خواستم ببینم ذکر شده است. آیا این یک برنامه معاملاتی کامل بود؟ابدا! اما این شروع سندی بود که من هر آخر هفته به کار خود پایان دادم (یک عادت دیگر!) تا زمانی که حاوی همه چیز مورد نیاز آن باشد.

2. چرا ، چگونه ، چه

هر وقت می خواهم یک عادت را در کارهای روزمره خود درج کنم ، همیشه با نوشتن پاسخ به سه سوال زیر شروع می کنم:

1. چرا این عادت را می خواهم؟

این مهمترین مورد است. چرا هدف است. شما باید درک کنید که چرا می خواهید یک عادت را در روال معاملاتی خود اتخاذ کنید. اگر به وضوح نمی فهمید که چرا یک عادت خاص خوب است ، شما نمی توانید این مسئله را در واقع ببینید و در عوض ، احتمالاً با کوچکترین چالشی که با آن روبرو می شوید تسلیم خواهید شد.

تعریف اینکه چرا شما چیزی می خواهید یک روش عالی برای یادآوری آنچه می خواهید در وهله اول برطرف کنید. از نظر مزایایی که هنگام انجام این عادت به طور مداوم انجام می دهید ، فکر کنید.

Simon Sinek یک صحبت عالی TED در مورد اینکه چرا چرا اینقدر مهم است ، صحبت می کند.

2. چگونه می توانم این کار را انجام دهم؟

شما باید یک برنامه عملی در مورد چگونگی وارد کردن این عادت به زندگی خود داشته باشید. روند چگونه است. به خصوص این پاسخ باید در عوض فقط فکر کردن در مورد آن نوشته شود. نوشتن پایین به تدوین یک برنامه کمک می کند و اگر آن را بر روی یک کاغذ نوشتید ، به احتمال زیاد به چیزی پایبند خواهید بود.

فقط لیست نکنید که چگونه می خواهید این کار را انجام دهید بلکه چالش های بالقوه ای را که با آنها روبرو خواهید شد ، آنچه را که می توانید به عادت و چگونگی حذف اصطکاک برای دستیابی به آنچه می خواهید ، دشوارتر می کند.

2. نتیجه نهایی چه باید باشد؟

برای تأیید اعتبار اگر چیزی مؤثر باشد ، همچنین مهم است که در مورد آنچه می خواهید انجام دهید فکر کنید. نتیجه چیست. روشن بودن در مورد آنچه می خواهید می خواهید ، گامی است که مردم اغلب از آن پرش می کنند. شما باید بتوانید عادت را با جزئیات بیشتر به روشنی تعریف کنید.

در این مرحله خاص باشید! گفتن "روزنامه نگاری" کافی نیست. به داده هایی که می خواهید پیگیری کنید فکر کنید. به جای گفتن اینکه می خواهید کمتر احساساتی باشید ، احساسات خاص و چگونگی تأثیرگذاری آنها را بر شما توصیف کنید.

3. اصطکاک را بردارید

هر وقت فکر می کنم یک عادت تجاری جدید را اتخاذ کنم ، اولین فکر من در مورد چیزهای جدیدی نیست که باید برای اجرای این عادت به بخشی از زندگی خود تبدیل کنم. همیشه این است که چگونه می توانم هر اصطکاک را حذف کنم ، بنابراین پیروی از این عادت به ساده ترین چیزی که ممکن است باشد تبدیل می شود.

اصطکاک زمانی است که شما خیلی خسته شده اید که ژورنال تجارت خود را در عصر به روز کنید. از بین بردن اصطکاک این است که اولین کار را در صبح که هنوز سطح انرژی شما تمام شده است ، انجام دهید. یک دونده ممکن است دنده های ورزشی را در کنار تخت خود قرار دهد تا راحت تر برای دویدن کار کند. به همین ترتیب ، من هدفون خود را روی میز کار خود قرار می دهم تا بتوانم صبح به راحتی با استفاده از فضای صندلی مراقبه کنم.

از بین بردن داستان به معنای داشتن موانع کمتری برای تحقق عادت شما است. این کار را می توان با حذف مراحل برای رسیدن به هدف خود یا با ساده کردن روند به طور کلی انجام داد. در حالی که انواع مختلفی از اصطکاک وجود دارد ، بیایید مهمترین موارد را پشت سر بگذاریم:

• فرآیند: اقدامات بیش از حد یا بیش از حد پیچیده برای تحقق چیزی
• دانش: چیزی را به اندازه کافی خوب درک نمی کند
• فناوری: ابزار ، برنامه ها و فناوری هایی که بسیار پیچیده هستند
• تغییر: به نفع وضع موجود و مقاومت در برابر انواع تغییر

در اینجا چندین روش برای حذف این اصطکاک در معاملات شما آورده شده است:

• میزان برنامه های نمودار ، نرم افزار و شاخص های استفاده شده را کاهش دهید
• هر روز عمداً زمان را برای صرف تجارت مسدود کنید
• در اوقات مختلف روز کارها را انجام دهید
• برای جلوگیری از خطاهای اجرای از اتوماسیون استفاده کنید
• هر روز زنگ هشدار را برای ژورنال معاملات خود تنظیم کنید
• یک چک لیست معاملاتی را به مانیتور یا دیوار خود بچسبانید
• برای درک بهتر احساسات خود ، کتابی در مورد روانشناسی تجارت بخوانید
• یک صفحه گسترده داشته باشید که به طور خودکار از دست دادن توقف شما را محاسبه می کند

4. خودکار

"با گسترش تعداد عملیاتی که می توانیم بدون فکر کردن در مورد آنها انجام دهیم ، تمدن پیشرفت می کند."

- آلفرد شمالی وایتهد

اتوماسیون یکی از راه های مورد علاقه من برای آسانتر کردن کارها برای خودم است! من از اتوماسیون به طور گسترده در تجارت خود استفاده می کنم ، از محاسبات خودکار صفحه گسترده گرفته تا مشاوران متخصص که قوانین من را برای من اعمال می کنند.

اتوماسیون ، هنگامی که به درستی انجام شود ، روشی آشکار برای کاهش اصطکاک و آسان تر کردن عادت های تجاری جدید است. این رشته را در چسبیدن به یک عادت اعمال می کند ، زیرا اغلب ، اتوماسیون روند تصمیم گیری را از شخص (شما) به مؤلفه خودکار منتقل می کند.

این می تواند به سادگی استفاده از هشدارها به جای ردیابی دستی نمودارهای قیمت باشد. یا به طور خودکار اندازه موقعیت خود را محاسبه یا خودکار می کند و یک استراتژی تجاری کامل را محاسبه یا خودکار می کند. خودکار سازی اغلب شروع یک عادت جدید را ساده می کند. اگر می خواهید در زمینه خودکار سازی (بخش هایی از) استراتژی خود کمک کنید ، در تماس باشید.

5. چیزها را بنویسید

سرانجام ، صرفاً نوشتن چیزها ممکن است بزرگترین راز چسبیدن به یک عادت جدید باشد. هر زمان که یک عادت جدید را اتخاذ کنید ، لیستی از کارهایی را که باید انجام دهید برای رسیدن به آن عادت بنویسید. کریس ساوو ، یک رهبر فنی در Shopify ، در مورد عادت های افراد بسیار موفق صحبت TED کرد. شما حدس زده اید که عادت شماره یک این بود که چیزهایی را بنویسید.

چرا افراد موفق این کار را می کنند؟معلوم است که با نوشتن چیزها ، آنها را بهتر به یاد می آورید. نه تنها این: اگر یک لیست چک از کارهایی را که باید انجام دهید تهیه کنید ، در واقع احتمالاً آنها را انجام می دهید. ذهن ما به سادگی آن را بسیار رضایت بخش می داند که مورد دیگری را در لیست خود بررسی کنید!

اکنون ، نوشتن چیزها لزوماً به معنای واقعی کلمه انتخاب قلم و کاغذ نیست. این در مورد یادداشت های عادات شما به هر روشی است که برای شما مفید باشد. راه های دیگر برای کمک به شما در این عادت ، تهیه موارد تقویم هر روز برای یادآوری شما ، استفاده از برنامه هایی مانند رگه ها برای کمک به نگه داشتن یک عادت ، تهیه یک برنامه در یک نوت بوک یا ایجاد یک لیست روزانه است. هر چیزی که می تواند به شما در حفظ عادت کمک کند ، کار خواهد کرد.

نتیجه

عادت های عالی سنگ بنای یک معامله گر بزرگ است. شروع یک عادت یک چیز است اما آنچه واقعاً بهترین معامله گران را از بقیه جدا می کند این است که آنها می دانند چگونه به آن عادت ها بچسبند. این به آنها امکان می دهد تا به طور مداوم از مزایای ترکیب در تجارت خود بهبود یافته و از آن استفاده کنند.

بنابراین چسبیدن به عادات مهم است. اما چگونه می توانیم این کار را انجام دهیم؟معلوم است که با پیروی از 5 نکته ساده ، می توانید حتی چالش برانگیزترین عادت ها را بچسبانید:

1. کوچک شروع کنید
2. چرا ، چگونه ، چه
3. اصطکاک را بردارید
4. خودکار کردن
5. چیزها را بنویسید

اگر در تلاش هستید تا به عادات تجاری خود پایبند باشید ، برنامه مشاور تجاری من را بررسی کنید. در این برنامه ، شما یاد می گیرید که یک استراتژی معاملاتی محکم را از سطح زمین تجارت کنید و ما روز و روز به عادت های خوب توجه می کنیم.

ترفندهای شما برای شروع یک عادت و چسبیدن به آن چیست؟

در نظرات به من اطلاع دهید!

FX و Trader Futures با استفاده از اقدام قیمت ، مشخصات بازار و جریان سفارش به بازارهای تجارت. من همچنین به تجارت روانشناسی و تجارت الگوریتمی علاقه دارم. مرا در توییتر دنبال کنید: ghostwiretrader

در باره

FX و Trader Futures با استفاده از اقدام قیمت ، مشخصات بازار و جریان سفارش به بازارهای تجارت. من همچنین به تجارت روانشناسی و تجارت الگوریتمی علاقه دارم.